ダイエット計画スタート！

初めての方は初めまして。

二度目の人は二度目まして。

三度目以上の方は、こんにちは！

抽選じゃなかったぁーーーー？！、「とどろき」です。


ちょいと前に書いてた「長崎マラソンに参加するか否か」、

抽選と思い込んで申し込みしたところ、

先着順やったー(；ﾟДﾟ)



とりあえず、いったん寝て冷静になりましょう（笑）


つまり、

どういうことかと言うと、

人生初マラソンなのに、

制限時間が６時間しかないのに、

アップダウンが鬼のようにある長崎フルマラソンなのに、
企画した人、ちょっとおかしいと思うぐらいｗｗｗ

抽選じゃなく先着順で参加が決定する方式で、

わたくしめの申込みが成立したってことは、

マラソン参加が決定したということ( ﾉД`)ﾋｨｨｰ


とりあえず、

今の私の体、

戦えない体と言いますかｗｗｗ

ほんのそこのコンビニまででも車で行くような、

まったくもって走れない体の持ち主なので、

１１月の本番に向けて、

計画を立てようと思います！！


とりあえず、

４月一杯で週２回から３回程度目安で一回辺り５キロ程度を走る習慣を付け、

５・６月は基本１０キロ、

７月が基本１０キロ＋１・２回２０キロに挑戦、

８月が基本２０キロ、

９月は基本２０キロ＋１・２回３０キロに挑戦、

１０月も基本２０キロ＋１回４０キロに挑戦、

で、

本番１１月！

・

・

・

と、

机上の空論ですけど、

まぁ、

先のこと言っても仕方ないので、

やるべきは目の前の５キロを走る習慣を付けようと思います(*･｀ω´･)ゞ


後、

体重が６９キログラムあるのを、

膝の負担を減らすためにも猫一匹分の重さを減らします！


緩やかに半年かけてダイエットとかは苦手なので、

体重に関しては、

目標２か月ってところですかね|ω･`)ﾔｯﾀﾙﾃﾞｪ！


なんとなく、

出来る経営者はマラソンやってるイメージですｗｗｗし、

わたくしも挑戦してみようと思います☆


ん？
書いてて思いましたが、
私って商売人であって、
経営者ってイメージじゃないんですよね。。。

商売人って太ってて、
走るイメージが無い気がします( ；∀；)

つまり、
今の私って自分のイメージ通りの人間ってこと。。。