一回お休み。。。

初めての方は初めまして。

二度目の人は二度目まして。

三度目以上の方は、こんにちは！

おなかが痛～い、「とどろき」です。


何も努力せずに痩せたいと思ってるもんで、

そういったニュースがあると気になるんです|ω･`)ダメな奴という自覚はあるｗｗｗ


で、

「北海道の市役所にて、バランスボールを椅子代わりにしただけで痩せた」というニュースを見て、

「これだ！！」と、

早速バランスボールを買ってもらい、

３日前から椅子代わりに使っておりまして、、、


これ、

まじで座ってるだけ、

特段運動している意識がないんですけども、

めっちゃ腹筋が痛いです(;^ω^)


あ、「倒れるだけで腹筋」の商品を持ってて、前から一日１００回は腹筋してて、
最近、それでは全く筋肉痛にならないので、別の筋肉を使ってる模様です☆



奥さんの膝上で２匹ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!


上から見ると、うずめてるのが、より分かりますね☆


とりあえず、

先日の抗原検査実施にて、

コロナじゃなさそうってのは安心材料ですし、

熱は３７度切るぐらいなんですけども、

超絶体調不良です(( ；*д*))o=3=3ｺﾞﾎｺﾞﾎ


線香の煙にやられて、

のどの調子は悪くなってた上で、

そこから派生して、

咳が止まらない＆鼻水が止まらないので、

今日はしっかりお休みとさせて頂こうと思います。。。


ん～、

年明けから仕事動き出して、

自分で３つぐらい同時進行で企画もしてる中、

予定外にお客様からの依頼も複数同時に入り、

祖母ちゃんの話もあり、

１０日やそこらしか仕事してませんけど、

もう無理がきかない年なんでしょうね( ；∀；)


なんなら昨年の１０月下旬の健康診断以来、

初休肝日を取ったぐらいです(笑)


さぁて、

今日、参加を予定してた新築関連セミナーも欠席の連絡しましたし、

床で寝ることなく、

ちゃんとベッドで寝ますかね～。

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ん？仕事のし過ぎ感を出しましたが、客観的に見ると、３か月近く休肝日ゼロなのと、毎晩酔っぱらって床で寝るのが、体調不良の原因な気もしますね(;^ω^)ｱｾｱｾ