１０キロ走れた！

初めての方は初めまして。

二度目の人は二度目まして。

三度目以上の方は、こんにちは！

思ってたより楽勝で？！、「とどろき」です。


なんとわたくしめ、

１０キロ走、

時速８．３キロペースで、

問題なく走れました～(=ﾟωﾟ)ﾉ



寝てる猫にいたずらしてます☆


ちなみに、

時速８．３キロペースってのは、

フルマラソンを５時間ちょっきりで走り切れるペース☆


速く走ることは目標にしてないし、

とにもかくにも、

アップダウン激しい長崎マラソンを走り切るために、

今回の１０キロ走も、

平坦地じゃなくアップダウンのコースを設定して、

挑戦してみましたけども、

思っていたよりも問題なく走り切れました～ヾ(o´∀｀o)ﾉ


ちょっと前までは、

運動公園を１、２周程度、

１キロの距離を走るだけで、

ガックガクになってたので、

少し信じられません（笑）


しかも今回、

運動公園じゃなく、

道路で１０キロ挑戦。。。


定期的に５キロ走るようになったのが、

結果として、

少しずつでも体が変わってきているんでしょうね！


更に厚かましいことを書くと、

何も考えず一定のペースを崩さず、

走っていたところ、

１０キロ時点でも、

まだまだ走れそうな感じがしたぐらい( ´艸｀)調子に乗ってますｗｗｗ


この感じで、

ちょっとずつ一回に走る距離を延ばして、

初のフルマラソン、

走り切れる体作り上げるぞー！

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大きな声じゃ言えないけど、
翌日の今、
全身激痛なのは、
ここだけの話(´；ω；`)全身余すことなくｗｗｗ痛いです。。。